Un creier sănătos este un creier fericit. Dar cum păstrezi tărtăcuța ta la o performanță de vârf?

Știința nu a reușit încă să spargă această nucă, deosebit de tare.

Jocuri de brain-training? Nu, însă e bine că ați încercat. Să ne întoarcem la elementele de bază: ce ziceți de cuvintele încrucișate?


Conform unor date prezentate prin iulie 2017, de către câțiva experți de la King’s College din Londra, mai mulți oameni au raportat că, cu cât au dezlegat mai multe cuvinte încrucișate, cu atât mai bine a funcționat creierul lor mai târziu în viață.

Acest studiu a inclus răspunsuri online de la peste 17.000 de persoane sănătoase, în vârstă de 50 de ani și peste.
S-a constatat că cei care au făcut multe rebusuri, au avut o performanță mai bună în ceea ce privește evaluarea atenției, raționamentului și memoriei.


„Am găsit relații directe între frecvența rezolvării cuvintelor încrucișate și viteza și acuratețea performanței, pe nouă sarcini cognitive, care evaluează o serie de aspecte ale funcțiilor, privind atenția, raționamentul și memoria”, a declarat Keith Wesnes, profesor de neuroștiință cognitivă, la Universitatea de școală medicală din Exeter.

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.